Gesundheitswissen
Hier finden Sie Themen zur Gesundheit und Tipps um Gesund zu bleiben.
Getreide, geballte Kraft im kleinen Korn
Oft verkannte und verteufelte Winzlinge So klein sie sind, enthalten Getreidekörner viele lebenswichtige Inhaltsstoffe, z.B. fürs Immunsystem, Muskeln, Nerven, Haare, Haut, Nägel und Herz. Obwohl sie nur geringe Mengen Fett
Heilende Gewürze
Gewürze können mehr! Gewürze können weitaus mehr, als unser Essen schmackhafter zu machen. Sie sorgen für Bekömmlichkeit und haben zusätzlich heilende Eigenschaften auf unseren Körper. Sie wirken z.B. wärmend, anregend,
Detox mit Birkenwasser
Gesundheit aus dem Norden Die Birke ist ein Multitalent. Man verwenden ihre Rinde, ihre Blätter, ihr Holz und ihren Saft (Birkenwasser). Einigen Menschen haben weniger gute Erfahrungen mit der Birke
Die Gefässkur, garantiert geruchsfrei
Mediterrane Ernährung erhält die Gesundheite Knoblauch/ Zitrone ist ein altbewährtes Hausmittel, um Ablagerungen in den Arterien und damit verbundene Symptome zu beseitigen. Die empfohlene Anwendungsdauer erstreckt sich über 2 mal
Leinsamen, die Omega3 Quelle
Die natürliche Omega 3 Quelle Man kennt Leinsamen in Form von Leinöl, das reich an Omega 3 Fettsäuren ist. Früher hatte Leinsamen eine viel grössere Bedeutung in unserer täglichen Ernährung
Apfelessig, der Alleskönner
Oma hat es noch gewusst Apfelessig ist kein Wundermittel aber ein altes Hausmittel. Ihm werden viele positive Eigenschaften zugeschrieben, auf das Hautbild, die Haare, den Cholesterinspiegel, den Blutdruck, die Fettverbrennung,
Wie die Seele den Körper krank macht
Emotionen können uns krank machen Chronische Erkrankungen kommen nicht von ungefähr. Es sind auch keine Zufälle, wie wir uns so oft schön reden. Wenn wir dafür Verantwortung übernehmen, können wir
Blutegeltherapie
Blutegel, kleine Helfer ganz gross Die Blutegeltherapie ist etwas in der Vergessenheit geraten in der westlichen modernen Medizin. Sie ist unter anderem eine gute Alternative zu operativen Eingriffen wie Gelenksprothesen